Будете жить долго: врачи об этом никому не говорят – достаточно 5 минут в день
 Tue, 09 Dec 2025 08:51:47 +0000
Простые практики позволят добиться успеха Врачи говорят, что они лечат болезни, однако здоровье приходится добывать самому. Немногие знают, что для того, чтобы действительно стать здоровее и прожить дольше, не нужно никаких хитростей, нужно выполнять простые условия и тратить на это по 5-10 минут в день, пишет автор канала «Просто о жизни и воспитании». Дышите глубоко. […]

Инвестстратег Бахтин: комфортный для экономики курс доллара не превышает 95 рублей
 Tue, 09 Dec 2025 08:36:04 +0000
Для российской экономики комфортным курсом доллара следует считать 90-95 рублей. Такой позиции придерживается инвестиционный стратег Александр Бахтин. Как сообщил эксперт в беседе с корреспондентом «Газеты.Ru», именно такой курс наиболее отвечает интересам экономики нашей страны. Если он поднимается выше, то сказывается на конечном потребителе. «Импортные товары, зарубежные туры становятся дороже. Российские импортеры тоже не заинтересованы в […]

Депутат Толмачев рассказал россиянам об этапах роста зарплат в 2026 году
 Tue, 09 Dec 2025 08:27:00 +0000
В 2026 году жителей России ждет повышение зарплат. Подробнее о том, по каким направлениям произойдет рост, RT рассказал депутат Госдумы Александр Толмачёв. В первую очередь, с 1 января вырастет МРОТ, который зафиксируют на отметке в 27 093 рубля. Прежде всего, это коснется работников бюджетной сферы, зарплаты которых напрямую привязаны к этому показателю. Тем не менее, […]

Жители Охотска пожаловались на лютый холод в квартирах
 Tue, 09 Dec 2025 07:56:33 +0000
Жители поселка Охотск, расположенного в Хабаровском крае, массово жалуются на невыносимый холод в их квартирах. Как пишет Telegram-канал «Хабарай», ситуацию с отоплением в этом населенном пункте можно назвать критической. При этом она еще больше усугубляется прогнозами наступающих холодов. По словам местных жителей, в некоторых домах батареи в принципе остаются холодными, в других — тепло поступает […]

Можно даже на ночь: эти продукты позволительны перед сном – расслабляют и насыщают
 Tue, 09 Dec 2025 07:43:28 +0000
Совершенно безопасно Многие опасаются есть на ночь вообще что-либо, однако совершенно не обязательно отказываться от перекуса перед сном. Какие продукты можно есть даже ночью, рассказал автор канала «ГЕОРГИЙ КАВКАЗ». Пейте на ночь топленое молоко с медом. Этот напиток хорошо расслабляет и даже действует как легкое снотворное. Для хорошего глубокого сна достаточно 1 стакана молока и […]

Туалет в сквере Шеина в Смоленске начал работать по графику
 Tue, 09 Dec 2025 07:32:42 +0000
Администрация Смоленска раскрыла график работы туалета в сквере имени Шеина. Ранее горожане жаловались на невозможность культурного отправления естественных потребностей в этом месте. Туалетный модуль вроде бы открыли вместе с общественной территорией в сентябре 2025 года. Однако затем смоляне неоднократно сталкивались с закрытыми дверями и отсутствием каких-либо объявлений о режиме функционирования объекта. Теперь же упомянутый туалет, […]

В России погрузка топ-30 железнодорожных операторов упала на 7%
 Tue, 09 Dec 2025 07:26:26 +0000
По итогам первых трех кварталов 2025 года погрузка 30 крупнейших железнодорожных операторов в России снизилась на 6,9% по сравнению с аналогичным периодом 2024-го и на 11,2% — 2023-го. Об этом сообщает «Коммерсантъ», ссылаясь на данные Infoline Rail Russia Top. При этом наибольшее падение зафиксировано у Федеральной грузовой компании, которая входит в состав ОАО «РЖД». Показатели […]

Bloomberg: подсанкционный завод на Балтике отправил первую партию СПГ в Китай
 Mon, 08 Dec 2025 09:20:34 +0000
Балтийский завод, находящийся под санкциями, отправил первую партию груза СПГ (сжиженного природного газа) в Китай. Транспортировка осуществлялась на судне Valera, которое также подверглось санкциям США, пишет Bloomberg. В настоящее время товар прибыл в терминал Бэйхэй на юге КНР. Стоит отметить, что на Балтике в России работают два завода, которые специализируются на экспорте СПГ. Один из […]

Декабрист спал 4 года: сделала одну процедуру – цвет как с цепи сорвался
 Mon, 08 Dec 2025 08:51:22 +0000
Главное – правильный подход Если вы счастливый обладатель декабриста, вы прекрасно знаете, каким он бывает капризным и насколько он любит спать по несколько лет. К счастью, опытные садоводы знают, что с ним сделать, чтобы он как можно быстрее зацвел, пишут авторы канала «О Фазенде. Загородная жизнь». Для того, чтобы декабрист проснулся, нужно подержать его в […]

Российская фирма планирует локализовать лекарство из КНР от астмы и дерматита
 Mon, 08 Dec 2025 08:49:57 +0000
В России может быть локализовано производство лекарства, которое предназначено для терапии бронхиальной астмы и атопического дерматита. В настоящее время в нашу страну его поставками занимается французская фирма. Речь идет о средстве, выпущенном на основе дупилумаба — «Дупиксенте». Стоимость препарата в среднем составляет 76 тысяч рублей за упаковку. Как сообщает “Ъ”, в период с января по […]

Психолог Уитборн: психопата можно распознать по позе
 Mon, 08 Dec 2025 08:31:16 +0000
Психолог и бывший профессор Массачусетского университета Сьюзен Краусс Уитборн рассказала, как можно распознать психопата. Для этого следует обратить внимание на язык тела, говорится в журнале Psychology Today. В исследовании, на которое ссылается Уитборн, приняли участие 608 человек. Оказалось, что те из них, кто чаще других демонстрировали широкие жесты и занимали открытые позы, с больше долей […]

Глава СКР запросил доклад о ходе расследования дела сироты из пригорода Смоленска
 Mon, 08 Dec 2025 08:19:59 +0000
Житель Смоленской области обратился в Следственный комитет России с жалобой на нарушение его жилищных прав. Председатель СКР Александр Бастрыкин взял ситуацию на контроль. Как сообщает пресс-служба ведомства, смолянин является сиротой и инвалидом. После длительного ожидания жилья в 2020 году ему предоставили квартиру в доме 1986 года постройки на улице Смоленской в Печерске. Радость от получения […]

Ученые посоветовали сладкоежкам есть конфеты во время основного приема пищи
 Mon, 08 Dec 2025 08:00:22 +0000
Ученые рассказали, как лучше всего есть сладости, чтобы наносить наименьший вред зубам. По словам специалистов, идеальным вариантом будет интегрировать сладкое в основной прием пищи, сообщает портал Medical Express. Ученые провели исследования, которые показали, что разрушение зубной эмали начинается уже буквально через минуту после того, как сахар попадает в рот. Бактерии набрасываются на глюкозу, выделяя кислоту, […]

Показано всем кофеманам: пьем кофе по правилам – без вреда для здоровья
 Mon, 08 Dec 2025 07:43:35 +0000
Включайте голову Все знают, что пить кофе нужно с умом, чтобы не нанести своем организму вред. Есть несколько правил, которые нужно соблюдать для того, чтобы употреблять напиток без серьезных последствий, пишут авторы канала «Едим Дома» с Юлией Высоцкой. Для начала старайтесь употреблять кофе в первой половине дня, потому что после обеда бодрящий напиток действует наоборот […]

Ученые составили список из пяти стран, способных пережить ядерную зиму
 Mon, 08 Dec 2025 07:42:36 +0000
Ученые из Новой Зеландии перечислили страны, где можно будет выжить после ядерной войны благодаря сельскому хозяйству и производству пищи. Именно эти направления исследователи считают ключевыми для восстановления жизни, сообщает издание Risk Analysis. Если произойдет ядерный взрыв, то в воздухе окажется такое количество пепла, которое перекроет солнечный свет. Эксперты предполагают, что в атмосферу может быть выброшено […]

Ученые выяснили, что кетодиета может предотвратить развитие болезней мозга
 Mon, 08 Dec 2025 07:25:58 +0000
Кетодиета, то есть, рацион с высоким содержанием жиров, может стать хорошим способом профилактики заболеваний мозга. К такому выводу пришли ученые, проведя соответствующий эксперимент. В исследовании приняли участие 11 человек, возраст которых превышает 50 лет. Все они придерживались питания, в котором процент жиров превышает 70%, а уровень углеводов, наоборот, достаточно низкий. Первые результаты стали заметные уже […]

Эксперимент в Ботсване показал, что местные слоны не боятся пчел
 Mon, 08 Dec 2025 06:56:50 +0000
Фермеры Ботсваны страдают от соседства со слонами. Животные вытаптывают поля, съедают урожай, ломают постройки. Бывали и случаи, когда слоны убивали людей. Дело в том, что в этой стране проживают порядка 130 тысяч особей, что считается самой большой мировой популяцией. И вопрос, как оградить поля фермеров от нападения животных, стоит очень остро. На протяжении последних лет […]

Стык стал крепче: как я обошелся без герметика — рабочий способ
 Sun, 07 Dec 2025 08:51:14 +0000
Можно обойтись и без магазина В ситуациях когда можно обойтись без магазина, лучше так и делать, ведь лучшие решения могут быть под рукой. Рассказываю, как привести в норму стык пластиковой трубы и переходника, пишет автор дзен-канала «Реализатор идей». В такой ситуации вместо герметика можно использовать хозяйственное мыло, сантехнический лен, немного воды и терпения. Для начала […]

На улице Шевченко в Смоленске в пожаре спасены два человека
 Sun, 07 Dec 2025 08:16:57 +0000
В МЧС Смоленской области сообщают, что пожарно-спасательные подразделения работают на улице Шевченко в Смоленске. Информация о пожаре поступила сегодня в 10:11 на центральный пункт связи пожарной охраны Главного управления МЧС России. Известно, что возгорание произошло в квартире на втором этаже десятиэтажного дома №1/35. На место вызова выехали автоцистерны и автолестница 5 ПСЧ, 2 СПСЧ, СПТ, […]

Житель Смоленска неудачно инвестировал более миллиона рублей
 Sun, 07 Dec 2025 07:50:44 +0000
В Смоленске молодой горожанин обратился к полицейским, потеряв деньги на мошеннической схеме. В дежурной части отдела полиции 32-летний смолянин рассказал, что лишился более миллиона рублей, доверившись мошеннику. Мужчина заинтересовался информацией в интернете о возможности инвестировать деньги, чтобы получить дополнительный заработок. Как сообщили в региональном Управлении МВД, горожанин общался в одном из мессенджеров с неизвестным, который […]

За что Байсаров сломал нос Кристине Орбакайте: он украл общего сына — каким образом он за это поплатился
 Sun, 07 Dec 2025 07:43:32 +0000
Она была замужем трижды Российская певица Кристина Орбакайте три раза выходила замуж, но не каждый ее союз был счастливым. Так, второй брак сначала был сказкой, а спустя пару лет стал настоящим адом, пишет автоор дзен-канала «Культорология». Вторым мужем стал предприниматель Руслан Байсаров, с которым в один вечером они почувствовали притяжение друг к другу. Она хотела […]

Диетолог Кованова: существует безопасная норма холодца в день
 Sun, 07 Dec 2025 07:41:17 +0000
Одно из блюд, которое традиционно украшает праздничный стол россиян, — это холодец. Правильное его употребление может быть полезным для здоровья, считает диетолог Софья Кованова. По словам эксперта, самое главное, не есть его слишком много. В беседе с «Аргументами и Фактами» она уточнила, что объем порции, которую можно съесть за один прием, должен составлять от 100 до […]

Диетолог Трушина: для улучшения здоровья нужно заменить всего 5 продуктов
 Sun, 07 Dec 2025 07:28:35 +0000
Замена всего пяти продуктов в ежедневном рационе может сделать блюда полезнее. При этом их вкус сохранится. О том, как это сделать, рассказала диетолог Мария Трушина в беседе с АБН24. Прежде всего, по словам эксперта, следует отказаться от майонеза и заменить его на авокадо. Структура этого плода позволяет использовать его и в салате, и в паштете, […]

Историк Лавин: предки верили, что одно действие в воскресенье лишает удачи
 Sun, 07 Dec 2025 07:14:22 +0000
Из поколения в поколение в семьях передается мысль о том, что воскресенье следует считать особым днем. Подобная традиция, впрочем, зародилась задолго до того, как появился современный календарь. Историк Георгий Лавин в беседе с АБН24 напомнил, что многие запреты, выпадающие на воскресный день, связаны с культурой, религией и народными наблюдениями. Например, в старину считалось, что в […]

Врачи ищут причины нарушения глотания после перенесенного COVID-19
 Sun, 07 Dec 2025 06:53:08 +0000
Ученые выяснили, что COVID может влиять на двигательную функцию пищевода. Для этого исследователи изучили состояние 84 человек, сообщает журнал Nature. У каждого из участников обследования ранее диагностировались те или иные проблемы с моторикой пищевода. При этом от коронавирусной инфекции все они излечились полностью. Среди жалоб этих пациентов — боли в груди, затрудненное глотание и дисфагия […]

Разница очевидна: чем китайские квартиры отличаются от российских — разбираемся, повезло ли нам
 Sun, 07 Dec 2025 06:37:02 +0000
Нам бы там не понравилось Быт китайцев и русских очень сильно различается. Разбираемся, в чем основные отличия и кому больше повезло, пишет автор дзен-канала «Бюджетный вариант». В Китае дома строят настолько близко друг к другу, что их объединяют в настоящие блоки, въезд в каждый контролирует охранник. Средняя площадь квартиры у них примерно 20 «квадратов», в […]

Администрация Смоленска продлила ограничение движения на улице Дзержинского
 Sun, 07 Dec 2025 06:13:49 +0000
Ограничение движения транспортных средств по улице Дзержинского в Смоленске продлено еще на неделю, до 10 декабря. До этого же дня не будут курсировать трамваи по муниципальному маршруту № 4. Соответствующее постановление опубликовано на сайте администрации областного центра. Речь идет об отрезке дороги от улицы Нахимова до дома №25а на улице Дзержинского. Движение ограничено в связи с […]

Россельхознадзор обнаружил в смоленских соцучреждениях небезопасный творог
 Sat, 06 Dec 2025 08:51:51 +0000
Сотрудники Россельхознадзора выявили в социальных учреждениях Смоленской области творог производства ООО «Внуковский масложировой комбинат» из Московской области. Продукция предприятия не была безопасной для потребителей. Как сообщает пресс-служба управления Россельхознадзора по Брянской, Смоленской и Калужской областям, нарушение было обнаружено в ходе проведения мониторинга безопасности пищевой продукции в социальных учреждениях. В составе творога содержались растительные масла и жиры, а […]

Как есть блины по этикету: об этом мало кто задумывается — как бы не оплошать в приличном обществе
 Sat, 06 Dec 2025 08:51:49 +0000
Пальчики не оближешь В ситуации, когда в заведении вы захотели блинов и вам приносят их идеальных с различными вариантами того, с чем их есть, возникает вопрос, как это делать. Ведь это блюдо буквально находится на стыке формального и неформального этике, пишет автор дзен-канала «Валентина Хлистун». Итак, в дорогом ресторане их нужно обязательно есть с помощью […]

С петунией делаю так и убиваю сразу двух зайцев: получается растение-конфетка — при этом формирую «золотой запас»
 Sat, 06 Dec 2025 07:43:02 +0000
Все делается просто Вырастить потрясающие петунии получается далеко не у каждой, но сделать это можно, если следовать ряду рекомендаций. Ведь все дело не только в хороших семенах и фитолампах, пишет автор дзен-канала «Антон-цветочник». Если ваше растение имеет длину стебля примерно в 6 см длиной, то с ней пора что-то делать, чтобы она не отдавала все […]